Workshops, inspirationskvällar, föredrag, kurser
Jag älskar att få inspirera till välbefinnade och på så sätt bidra till en skönare och grönare värld. När vi mår bra
så sprids det som ringar på vattnet och människor runt omkring oss påverkas också positivt. Vi gör klokare val och blir helt enkelt helare människor. INSPIRATION är ett ord som ligger mig varmt om hjärtat. Det innefattar en passion för det jag gör men även kunskap och egen erfarenhet.
Här följer en meny på vad jag erbjuder för att ge mer Be Happy! till världen.
Workshops
Oftast gör jag workshops tillsammans med kollegor för att kunna erbjuda så mycket som möjligt. Ayurveda/ yoga workshops är mycket populära. Då blir det både teori och praktik vilket gör att utbytet oftast blir stort för deltagarna. Jag skräddarsyr också workshops till företag och grupper. Maila vid intresse ulrika@behappy.se
Första workshopen 2011 hittar du här!
Inspirationskvällar
Jag håller inspirationskvällar med olika teman. Här följer några exempel:
Finn balans i livet med ayurveda - en kväll som guidar oss i ayurvedans fantastiska värld. Vi får förståelse om de olika doshorna: Vata, Pitta, Kapha. Gör ett enkelt ayurvedatest och får verktyg till mer balans i livet. Ayurveda betyder "läran om livet" och det är just vad denna kväll erbjuder.
Du är vad du äter - Vi tittar på sambandet mellan det vi äter och hur vi mår. Pratar innehållsdekarationer och onödiga tillsatser. Tycker du det är krångligt med alla nya rön som kommer om vad vi ska äta och inte? Efter denna kväll får du förhoppningsvis med dig matnyttig kunskap till att vara en medveten konument. Be Happy!
Simple living- vad gör oss lyckliga? Här delar jag med mig av min egen resa till lycka. Behöver vi allt vi tror? Blir vi lyckliga av att konsumera? Hur kan vi göra nya medvetna val och på så vis får en lyckligare tillvaro? En kväll som öppnar för samtal, reflektioner och nya tankar.
Kvällarna hålls på Omegahälsan eller Kamrersvillan i Ramlösaparken och du hittar inbokade datum/lokal under fliken Aktuellt i menyn. Pris 150 kr/pers. Är ni ett tjejgäng eller förening som vill att jag kommer till er och håller en Inspirationskväll? Samla ihop minst 10 pers, priset är 150 kr/pers (plus körersätting om det är utanför Helsingborg) så kommer jag till er.
Föredrag
Vill du att jag kommer till ert föredrag/ förening och håller ett föredrag? Hör av dig med förfrågan och prisinfo ulrika@behappy.se
Kurser
Jag är ibland med och anordnar. Då bjuder jag in kursledare inom olika områden. För att sprida mer hälsa till världen!
På gång är Hawaiiansk lomi-lomi massagekurs med Annika Undeborn - klicka här!
